Ferdy: “coachen van mezelf en anderen, gewéldig om te doen!”

handvatten om het coachen te verbeteren/te vereenvoudigen.

*Paaltjes zetten / nee durven zeggen.
*Communiceren om je doel te bereiken:

Coachen van mijzelf.

*Begin bij het goed zijn voor mezelf, vertrouwen hebben in mezelf.
  ( de hulpvraag via Supervisie blijkt nog ontzettend leuk te zijn ook)
*Een PROCES/procedure, checklijst een afspraak, een geheugenbriefje
  ( krabbeltje) maar zeer zeker ook een planning op papier ( of in agenda)
* Besluiten, uitstellen, hulpvraag. Geleerd om hier mee om te gaan.

Een kleine selectie van adviezen

*denk niet voor een ander
*het leven is een blijvend avontuur
*twijfelen geeft ook positieve emoties, het zet je in beweging.
*Samen , ik hoef het allemaal niet alleen te doen!!
*blijf reflecteren op je methodes
*maak gebruik van de roos van leary

Met dank aan Linda voor haar rust ,begrip, en fijne handreikingen 

terug naar referenties